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今日の運動遊びは、鉄棒遊びをしましたよ!
腕の力をつけるための運動をします
うさぎ組は自分の力でぶら下がりをします
ぱんだ組は少し長めに15秒!
ぞう組は、逆上がりができるようになるために、
ぶら下がって、腕をぐぐ~っと曲げます!
これは、結構難しいです!
しかしこれを繰り返し練習することで、腕の力で自分の体重を支えられるように
なり、逆上がりへの第一歩です
運動の後は製作活動です!
何を作っているかはお楽しみにしていてくださいね
スポーツ大好き、ロードバイク女子